Taijiquan Lehrer-Ausbildung mit Qualitätssiegel, Zertifizierung, Qualifizierung, Zertifikate, Institute, Online/ E-Learning, Fortbildung, Lehrgänge

Yang Taijiquan Ausbildung Dachverband

Dachverband bietet Taijiquan-Ausbildung mit Qualitätssiegel

Ward Off Right

For "Right Ward Off" you need the right "bow stance". Note that this time the body ist slightly leaning forward. The right arm is rounded. Look straight ahead, relax the eyebrows and sink into the legs. Hold this position for a while. 

 

 

Then let´s continue with Pull Back

Exercises
  Beginning Left Ward Off Right Ward Off Pull Back Press Forward Push

 

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Tai Chi